일본 초등생 사이 ‘스퀴시(말랑이)’ 열풍… 전문가 “스트레스 완화 효과”

일본 초등학생 사이에서 손으로 주무르는 말랑이 장난감 ‘스퀴시’가 열풍이다. 한 여자아이가 70개를 사들일 만큼 인기가 높은데, 전문가들은 촉감을 통한 스트레스 완화 효과를 그 배경으로 꼽는다.

장입군 기자 · 2026.07.30

연합보에 따르면 일본 초등학생 사이에서 스퀴시(말랑이) 장난감이 크게 유행하고 있으며, 한 여자아이가 70개를 사들일 정도로 인기다. 전문가들은 유행의 배경으로 촉감 자극을 통한 스트레스 완화 등 네 가지 이유를 제시했다.

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스퀴시는 부드러운 소재를 손으로 눌렀다 놓으며 촉감을 즐기는 장난감이다. 반복적인 손동작과 촉감 자극이 긴장을 풀어 주는 효과가 있다고 알려져 있다.

전문가들은 학업과 또래 관계에서 오는 스트레스를 아이들이 감각 놀이로 해소하려는 경향이 있다고 본다. 손에 쥘 수 있는 작은 물건이 안정감을 주는 것이다.

다만 과도한 수집이나 소비로 이어지지 않도록 어른의 지도가 필요하다는 조언도 나온다. 놀이의 즐거움과 건강한 소비 습관의 균형이 중요하다.

어린이의 정서와 놀이 문화는 국경을 넘어 닮아 있다. 화인 가정의 자녀들에게도 감각 놀이는 익숙한 스트레스 해소법이 될 수 있다.

日本小學生瘋「捏捏樂」　專家：具紓壓效果

日本小學生間吹起手捏軟軟玩具「捏捏樂」熱潮。一名女童甚至狂買70個，專家指其背景在於透過觸感之紓壓效果。

本報記者張立群 · 2026.07.30

據聯合報，日本小學生間「捏捏樂」玩具大為流行，一名女童狂買70個。專家就流行背景提出透過觸感刺激紓壓等四大理由。

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捏捏樂為以柔軟材質按壓、鬆手以享受觸感之玩具。反覆之手部動作與觸感刺激，據稱具放鬆緊張之效果。

專家認為，孩童傾向以感官遊戲紓解課業與同儕關係之壓力。可握於手中之小物，帶來安定感。

惟亦有建議指出，須有大人引導以免流於過度收集或消費。遊戲之樂趣與健康消費習慣之平衡至為重要。

孩童之情感與遊戲文化，跨越國界相似。對華人家庭子女而言，感官遊戲亦可成為熟悉之紓壓方式。

日本小学生疯「捏捏乐」　专家：具纾压效果

日本小学生间吹起手捏软软玩具「捏捏乐」热潮。一名女童甚至狂买70个，专家指其背景在于透过触感之纾压效果。

本报记者张立群 · 2026.07.30

据联合报，日本小学生间「捏捏乐」玩具大为流行，一名女童狂买70个。专家就流行背景提出透过触感刺激纾压等四大理由。

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捏捏乐为以柔软材质按压、松手以享受触感之玩具。反复之手部动作与触感刺激，据称具放松紧张之效果。

专家认为，孩童倾向以感官游戏纾解课业与同侪关系之压力。可握于手中之小物，带来安定感。

惟亦有建议指出，须有大人引导以免流于过度收集或消费。游戏之乐趣与健康消费习惯之平衡至为重要。

孩童之情感与游戏文化，跨越国界相似。对华人家庭子女而言，感官游戏亦可成为熟悉之纾压方式。

'Squishy' Toys Sweep Japanese Elementary Schoolers; Experts Cite Stress Relief

Squeezable 'squishy' toys are a craze among Japanese elementary-school children. One girl bought 70 of them, and experts point to tactile stress relief behind the popularity.

By Jang Ip-gun · 2026.07.30

According to United Daily News, squishy toys are hugely popular among Japanese schoolchildren, with one girl buying 70. Experts offered four reasons for the fad, including stress relief through tactile stimulation.

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A squishy is a soft-material toy pressed and released to enjoy the texture. Repetitive hand motion and tactile stimulation are said to ease tension.

Experts see children tending to relieve stress from schoolwork and peer relationships through sensory play; a small object to hold provides a sense of stability.

Some advise adult guidance so it does not turn into excessive collecting or spending — balancing the fun of play with healthy consumption habits.

Children's emotions and play culture resemble one another across borders, and for children in Chinese families, sensory play can be a familiar way to relieve stress too.

일본 초등생 사이 ‘스퀴시(말랑이)’ 열풍… 전문가 “스트레스 완화 효과”

日本小學生瘋「捏捏樂」 專家：具紓壓效果

日本小学生疯「捏捏乐」 专家：具纾压效果

'Squishy' Toys Sweep Japanese Elementary Schoolers; Experts Cite Stress Relief

日本小學生瘋「捏捏樂」　專家：具紓壓效果

日本小学生疯「捏捏乐」　专家：具纾压效果