華橋時報
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사회

디지털 과몰입 청소년 위한 ‘인문치유 캠프’ 열려… 쉼과 관계로 균형 찾기

디지털 과몰입 문제를 겪는 청소년을 돕기 위한 ‘인문치유 톡톡캠프’가 열렸다. 문화체육관광부와 관련 기관이 함께 마련한 이 프로그램에는 충청권 초·중학생들이 참여했다.
손승종 기자 · 2026.07.29
橋사회
사진=Wikimedia Commons (자유 라이선스) · 기사 주제 관련 이미지

이번 캠프는 스마트폰과 게임 등 디지털 기기에 과도하게 몰입하는 청소년이 쉼과 대화, 예술 활동을 통해 균형을 회복하도록 돕는 취지로 마련됐다.

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무엇을 하나

참가 청소년들은 디지털 기기와 잠시 거리를 두고, 글쓰기·예술·공동체 활동 등 사람과 사람 사이의 관계를 회복하는 프로그램에 참여했다. 무조건 사용을 금지하기보다, 스스로 조절하는 힘을 기르도록 돕는 데 초점을 맞췄다.

전문가들은 디지털 과몰입이 개인의 의지 부족 탓만은 아니라고 본다. 놀 공간과 관계가 부족한 환경, 성취와 인정에 대한 갈증이 배경에 있는 만큼, 대안적 경험과 관계를 제공하는 접근이 필요하다는 것이다.

의미

디지털 시대에 필요한 것은 무조건적 차단이 아니라 건강한 사용 습관과 오프라인의 풍부한 경험이다. 아이들이 화면 밖에서도 즐거움과 관계를 찾을 수 있도록 돕는 사회적 노력이 요구된다.

華橋時報는 청소년 문제를 훈계가 아니라 함께 성장하는 과제로 본다. 디지털과 아날로그의 균형은 화인 가정의 아이들에게도 똑같이 중요한 화두다.

為數位沉迷青少年辦「人文療癒營」　以休憩與關係尋回平衡

為助患數位沉迷之青少年，舉辦「人文療癒Talk Talk營」。文化體育觀光部與相關機構共同籌辦之此計畫，由忠清圈國中小學生參與。
本報記者 孫承宗 · 2026.07.29
橋사회
圖=Wikimedia Commons（自由授權）· 與報導主題相關

此次營隊旨在助過度沉迷智慧型手機、遊戲等數位裝置之青少年，透過休憩、對話與藝術活動恢復平衡。

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做些什麼

參與青少年暫與數位裝置保持距離，參加寫作、藝術、共同體活動等恢復人與人關係之計畫。焦點在於非一味禁用，而助其培養自我調節之力。

專家認為，數位沉迷未必全因個人意志薄弱。遊玩空間與關係匱乏之環境、對成就與認可之渴求為其背景，故需提供替代經驗與關係之途徑。

意義

數位時代所需，非一味阻斷，而為健康使用習慣與豐富之離線經驗。助孩子於螢幕外亦能尋得樂趣與關係之社會努力，實有必要。

華橋時報視青少年問題非訓誡，而為共同成長之課題。數位與類比之平衡，對華人家庭之孩子亦同等重要。

为数位沉迷青少年办「人文疗愈营」　以休憩与关系寻回平衡

为助患数位沉迷之青少年，举办「人文疗愈Talk Talk营」。文化体育观光部与相关机构共同筹办之此计划，由忠清圈国中小学生参与。
本报记者 孙承宗 · 2026.07.29
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图=Wikimedia Commons（自由授权）· 与报导主题相关

此次营队旨在助过度沉迷智慧型手机、游戏等数位装置之青少年，透过休憩、对话与艺术活动恢复平衡。

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做些什么

参与青少年暂与数位装置保持距离，参加写作、艺术、共同体活动等恢复人与人关系之计划。焦点在于非一味禁用，而助其培养自我调节之力。

专家认为，数位沉迷未必全因个人意志薄弱。游玩空间与关系匮乏之环境、对成就与认可之渴求为其背景，故需提供替代经验与关系之途径。

意义

数位时代所需，非一味阻断，而为健康使用习惯与丰富之离线经验。助孩子于萤幕外亦能寻得乐趣与关系之社会努力，实有必要。

华桥时报视青少年问题非训诫，而为共同成长之课题。数位与类比之平衡，对华人家庭之孩子亦同等重要。

'Humanities Healing Camp' Held for Youths Overusing Digital Devices, Seeking Balance in Rest and Relationships

A 'humanities healing talk camp' was held to help teenagers struggling with digital overuse. The program, arranged by the culture ministry and partner organizations, drew elementary and middle schoolers from the Chungcheong region.
By Son Seung-jong · 2026.07.29
橋사회
Photo: Wikimedia Commons (free license), related to the topic

The camp was designed to help young people overly absorbed in smartphones and games recover balance through rest, conversation and arts activities.

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What they do

Participants stepped back from digital devices and joined programs—writing, art and community activities—that restore human relationships. Rather than banning use outright, the focus was on building the capacity for self-regulation.

Experts say digital overuse is not solely a matter of weak willpower. With environments short on places to play and on relationships, and a thirst for achievement and recognition in the background, an approach that offers alternative experiences and relationships is needed.

Significance

What the digital age needs is not blanket blocking but healthy usage habits and rich offline experience. Social effort is needed to help children find joy and connection away from screens too.

The Sinophone Bridge Times views youth issues as a task of growing together, not a lecture. Balancing the digital and the analog matters just as much for children in Chinese-Korean families.

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